RETREAT TAO/TUMMO

Perioada 22-25 iuIie la Cheia, Prahova.

Daca vrei sa afli mai multe detalii despre tehnica de tao apasa aici :
www.tao-romania.ro
Daca vrei sa afli mai multe detalii despre tehnica de tummo apasa aici : https://spiritualitateatantrica.ro/tummo/

Pentru cei care iau contact pentru prima data cu tehnicile Taoiste sau cu tehnica Tummo, va asiguram ca vom furniza cat mai multe explicatii in cadrul retreratului, pentru a asimila tehnicile cat mai repede. O sa explicam teoretic tehnicile in sine, practicarea corecta a acestora, a meditatiei si principiile care guverneaza aceste tehnici.

 

1. Cui se adreseaza?

Retreatul este structurat in asa fel incat sa poata fi accesibil, indiferent de nivelul de practica anterioara intrucat nu exista reguli stricte. Regula este ca fiecare participant de la retreat isi ia maximul lui de practica.
Toti cei care participa la sedintele de meditatie, vin cu dorinta de a se autodepasi. Fiecare are un maxim al lui in care se simte confortabil. Toti maestrii sunt unitari atunci cand afirma ca o practica mecanica conduce la rezultate mecanice ceea ce nu recomandam.
Calitatea pe care o apreciem cel mai mult este consecventa. La retreaturile pe care le organizam in ultimii 3 ani, 80 % dintre participanti sunt aceeasi oameni pe care ii vei intalni si la celelalte retreaturi. De ce? Pentru ca au inteles ca evolutia se face gradual si este important sa cresti spiritual langa aceeasi oameni. Maestrii de la care am invatat tehnicile pe care le practicam zilnic, recomanda retreaturi cu aceeasi aspiranti. Participand constant la mai multe retreaturi succesive, simti schimbarile care apar in tine si astfel incepi sa te dezvolti.
Poate te-ai intrebat ce o sa faci dupa ce se incheie retreatul? Ai posibilitatea sa continui intr-un ritm normal de evolutie, meditand cu noi Tao & Tummo la sala/ pe zoom.

2. De ce este important sa participi la acest retreat?

Ce vom preda la sectiunea Tao:

– Tehnici de echilibrare a emotiilor;
– Cum si ce mancam respectand principiile celor 5 elemente pentru a avea un corp sanatos si longeviv;
– Principii pentru o viata echilibrata si armonioasa;

Taoismul este o practica pentru trup, minte, spirit, nu doar o filosofie a mintii. Cand intelegem cu adevarat Tao suntem capabili sa luam deciziile corecte in viata.
Taoismul implica numeroase practici care ne pot reda #tineretea, #energia si #virtutile pierdute, activand in noi cele mai profunde potentialuri spirituale.

Pentru taoisti, moralitatea si faptele bune reprezinta calea directa spre autovindecare si echilibru.
Beneficiile practicilor taoiste:
• Implementarea unei rutine matinale care va va schimba viata pentru totdeauna
• Conservarea energiei
• Cresterea vitalitatii
• Vindecarea corpului fizic
• Intarirea corpului fizic
• Echilibrarea celor cinci elemente ale naturii care se regasesc in organele noastre.
• Reciclarea emotiilor negative
• Practica celor 6 sunete vindecatoare
• Deschiderea Orbitei microcosmice
• Invatam cum sa ii ajutam sa ii vindecam si sa ii iubim pe ceilalti din abundenta de energii vindecatoare si iubitoare pe care le primim de la fortele naturii, cerului si pamantului.

Partea de Tao va fi predata de Iulian Alexandrov, Instructor Certificat in sistemul Universal Healing Tao – Sistemul Maestrului Mantak Chia

Este important sa stii ce beneficii ai daca practici Tummo :

-Vei putea sa-ti aprofundezi tehnica de tummo.
– Ambele meditatii maresc imunitatea intr-un mod organic, natural. Daca ne-ai urmarit anul acesta, ai vazut ca iarna obisnuim sa iesim sa meditam in tinuta foarte lejera ( doar in sort la multe grade sub zero) direct in zapada. Tehnicile pe care le practicam la retreat sunt metode de dezvoltare personala Stapanirea tehniciilor Taoiste si Tummo aduc mari beneficii sanatatii prin rezistenta ridicata la temperaturi scazute precum si conditii de stres.
Prin participarea la programul retreatului dobandesti calitati noi, devii capabil sa meditezi perioade mai mari de timp.
Corpul fizic este supus unei discipline mentale in cele 3 zile de retreat, lucru care este greu sa il obtii in practica individuala fara a face mari eforturi.
Prin acumularea masiva de energie vitala poate creste imunitatea corpului beneficiu care este foarte important in perioada aceasta de pandemie.
– Vei fi instruit cum sa faci ca mintea sa lucreze in favoarea ta si sa te saboteze tot mai rar si in final sa-ti devina prieten fidel;
– Vei intalni oameni care au aceleasi aspiratii ca si ale tale si cu care poti impartasi sentimente sincere;
– Vei putea sa vezi cu ochii tai, cat de multe persoane cu varste diferite sunt preocupate ca si tine sa se dezvolte in interior;
– Iti vei face prieteni noi.
– Vei deveni mai inteligent si astfel vei putea sa-ti eficientiezi timpul si sa-ti ordonezi viata;
– Vei dobandi, prin efortul personal depus la retreat, o autodisciplina care te va ajuta sa ai mai mult succes in tot ce vei intreprinde in viitor. Autodisciplina este amuleta oamenilor de succes.
– Vei beneficia de un corp suplu, prin trezirea focului interior odata cu amplificarea metabolismului.
– Este foarte posibil sa te vindeci de anumite afectiuni care reprezinta in prezent obstacole in calea spirituala;
– Prin practica se intensifica procesele de detoxifiere;
– Previne multe boli incepand cu cele din sezonul rece;
-Vei deveni mai optimist si astfel o sa te bucuri mai mult de viata.
-Foarte putine lucruri te vor mai influienta, astfel ca autonomia ta ca spirit liber va deveni tot mai evidenta.
Viata ta sentimentala si sexuala se vor imbunatatii considerabil, prin amplificarea energiei vitale, efect al practicii de tummo( inclusiv continenta/performanta sexuala).

– Celelalte beneficii te lasam pe tine sa le descoperi prin practica.

3. Ce te aduce la acest retreat?

Prin practica ti se deschide o perspectiva de dezvoltare greu de anticipat cand esti la inceput de drum. Mentalul tau incepe gradat sa dezvolte in tine calitati noi. Vointa se fortifica si devii mai stabil emotional. Acestea sunt motivele principale pe care ni le-au marturisit cei care deja au participat la retreat-urile anterioare.
Daca esti inca nehotarat, mai ai timp pana cand o sa iei o decizie. Retreatul este despre oameni care isi pun intrebari existentiale si tind sa afle raspunsul in aceasta viata.
Rafinarea permanenta a cunoasterii este esentiala in cautarea libertatii depline.
Efortul sustinut, realizat printr-o intelegere totala a artei si filozofiei orientale si in perfecta comuniune cu trupul, mintea si sufletul nu este o practica mecanica, ci una flexibila.
Intelepciunea profunda este obtinuta prin practica intensa, daruire si atentie, iar detasarea sau non-atasamentul prin aplicarea infranarii si controlului interior. Acesta este o practica exacta si corecta.
Inteleptii afirma ca nu te poti elibera doar prin ascultare. Participarea la conferinte si seminarii care nu este urmata de o practica, este doar o cunoastere intelectuala. Trairea o obtinem doar prin practica. Maestrii orientali afirma ca tot ce citesti sau afli de la maestri tai trebuie sa verifici prin prisma practicii personale.
Se spune ca mintea nu are limite, decat cele cunoscute de ea. Nu ati auzit niciodata expresia ca din creierul uman a fost extras mai mult ‘aur’ decat din pamant?
Una din marile slabiciuni ale omenirii este gradul de familiarizare al omului comun cu cuvantul imposibil.
Motivul pentru care putem fi stapanii Destinului nostru este acela ca avem puterea sa ne controlam gandurile.
Poate ca la scoala ar fi trebuit sa ne spuna ca eterul in care pluteste acest Pamant pe care ne miscam si pe care traim, este o forma de energie care se deplaseaza cu o rata inimaginabila de vibratie si care este plin cu o forma de putere universala ce se adapteaza la natura gandurilor pe care le avem in minte si ne influienteaza, in moduri naturale, sa ne transpunem gandurile in echivalentul lor fizic. Astfel, prin practica zilnica, ajungem sa traim in fizic abundenta imparatiei Divine si Marea fericire care este mentionata de intelepti in carti.
Scopul nostru real in practica este de a dizolva obscuritatile karmice – care ne impiedica să experimentam existenta noastra ca pe adevarata noastra natura, în momentul de fata – prin trezirea energiei interioare primordiale.

4. DE CE SA NU PARTICIPI LA ACEST RETREAT ? :

– Pentru ca gandesti ca nu este pentru tine acest retreat. Nu ai de unde sa stii daca nu ai cu ce compara. Trebuie sa participi o data si de acolo incepe analiza.
– Pentru ca e mai bine sa- ti fie caldut decat minunat.
– Pentru ca stii suficient de multe tehnici. Ai performat in una dintre ele? O practici cu succes? Daca raspunsul este nu, inca mai cauti, deci esti in plin proces de cautare interioara.
– Pentru ca pretul retreatului este mare ‘ pentru tine’. Autoeducarea costa, dar este singurul mod prin care investesti eficient in tine.Cu asta ramai.
Cea mai sigura investitie este in tine: carti,seminarii, retreaturi. Daca introduci informatii bune or sa iasa informatii bune. Valoarea noastra este in functie de ceea ce suntem si ceea ce facem.

Te rog sa te gandesti si apoi sa iei o decizie care-ti poate schimba perspectiva vietii.
Daca nu consideri ca este de datoria ta sa te ridici la inaltimea potentialului tau, atunci pur si simplu nu te vei ridica.

Succesul in practica spirituala apare ca rezultat al revendicarilor pe plan mental si spiritual, urmate de intreprinderea actiunilor necesare de-a lungul timpului, pana cand acesta este indeplinit.

Surprinzator, toata lumea cauta scurtatura secreta – si deloc surprinzator este faptul ca nu exista scurtaturi. Cu cat intreprinzi mai multe actiuni, cu atat cresc sansele de a obtine rezultate in practica tummo.

Orice obiectiv abordat prin intermendiul eforturilor potrivite, al unui volum potrivit pentru efort si al perseverentei este un obiectiv realizabil.
La acest retreat aveti posibilitatea sa meditati intens si sa grabiti trezirea energiei interiorioare ceea ce nu e chiar ceva de neglijat.

Implementarea unui obicei nou trece prin 3 faze:

a. Incerci sa te dezobisnuiesti de vechiul obicei; E un proces dureros.
b. Incepe sa faci o noua carare;
c. Asigura-te ca acea carare noua este mai adanca decat cea veche, ca sa nu revii la vechile obiceiuri.

Statistic un obicei vechi este schimbat cu unul nou in aproximativ 6 luni, daca perseveram.
Punctul de cotitura al oamenilor care reusesc, vine de obicei in momentul unei crize prin care acestora li se arata ‘ celalalt sine’. Este o diferenta intre a-ti dori un lucru si a fi pregatit sa-l primesti. Nimeni nu este pregatit pentru un lucru pana nu crede ca-l poate dobandi. Starea de spirit trebuie sa fie credinta nu simpla speranta sau dorinta. Atitudinea deschisa este esentiala pentru a avea credinta.
‘Credinta este singurul antidot cunoscut al esecului. Credinta este elementul care transforma vibratia obisnuita a gandului, creat de mintea finita a omului, in echivalentul lui spiritual. Credinta este singurul agent prin care poate fi descatusata si folosita forta cosmica a Inteligentei Infinite. Fiecare din afirmatiile anterioare poate fi dovedita’.

5. Aspecte doctrinale :

Pentru a practica corect meditatia este foarte important sa intelegem ce inseamna mintea, mai ales conceptul folosit in meditatie.

Majoritatea Yoghinilor traiesc in familie, sunt casatoriti si altfel aleg calea tantrei, calea transformarii pentru ca este mai flexibila, mai permisiva din perspectiva vietii sociale.
Uneori e dificil sa recunosti propria minte.
Trebuie sa cauti cu adevarat in tine.
Apoi intreba-te de Unde vine mintea, Unde locuieste si Unde se dizolva. Verifica aceste 3 aspecte si cunoaste aceste apecte.

6. Despre retreat :

Locuri limitate – 15.
Programul retreatului este intensiv dar nu fortat, motivarea si aspiratia sunt importante.

7. Ocazie unica :

Intelegem ca exista si persoane cu o puternica aspiratie si determinare. Pentru astfel de fiinte speciale, cu titlu de exceptie sunt acceptate la retreat, un numar de 4 persoane care nu au primit initierea in Tao sau in Tummo .

Pentru participanti noi , selectia se face pe baza de interviu, ‘face to face’ sau online in special pentru persoanele din provincie. Criteriile de selectie sunt : experienta in tehnici de meditatie, determinare, participare anterioara la retreaturi de meditatie, motivatie puternica, calitati fizice deosebite.

8. TAXA DE PARTICIPARE LA RETREAT

Contributia fiecaruia este de 1350 lei/persoana loc in camera dubla incluzand cazare+ masa(pranz si cina) + taxa de participare la retreat si are legatura cu costurile de organizare.
Pentru rezervarea unui loc la retreat este necesar sa achitati suma integral sau un avans de minim 400 lei/persoana pana la data de 15 iulie 2021. Diferenta se achita in ziua cazarii.

Pentru participanții din România, banii se vor vira in contul RO88BTRLRONCRT0437354001 ( cont de lei) .

Dupa efectuarea plății va rugam sa trimiteti un mail la adresa dan@spiritualitateatantrica.ro cu dovada plății, menționând numele participantilor, si precizand retreat tao/tummo.
In cazul in care sunteti in imposibilitatea de a va prezenta, va rugam sa ne anuntati cel tarziu pana in data de 15 iulie 2021 unde va putem returna 50% din avansul virat in cont.

Daca in prezent întâmpini greutăți financiare, dar ai totusi aspiratie, iti doresti sa practici zilnic si simti o chemare catre meditatiile pe care le vom face la acest retreat, contacteaza-ne telefonic sa găsim solutii impreuna.

 

9. Programul retreatului :

Programul retretului este urmatorul:

Prima zi de retreat joi 22 iulie :

– ora 16-17 – socializare;
– ora 17-18 cina;
– ora 18-21 introducere in Taoism si meditatia TUMMO;

Ziua de vineri 23 iulie :

– ora 05.00 -7,30 Meditatia tummo;
– ora 07.30-11.00 Practica Tao;
ora 11.00 – 13.00 masa de pranz/program de relaxare;
ora 13.00 – 15.00 program liber;
– ora 15.00-17.00 Practica Tao;

– ora 17.00-18.00 masa de seara;
– ora 18.00- 19.30 meditatia tummo.
– ora 19.30-21.00 Practica Tao;
Ziua de sambata 24 iulie are program identic cu ziua de vineri . Programul retreatului poate sa suporte unele modificari.

Ziua de Duminica 25 iulie :
– ora 05.00 -7,30 Meditatia tummo;
– ora 07.30-11.00 Practica Tao;
ora 11.00 – 13.00 masa de pranz/
– ora 13 organizare pentru intoarcere acasa.

 

10. Date de contact:

Tao – Iulian Alexandrov – tel. 0786963203
Daca doriti mai multe informatii despre evenimentele pe care le organizam va rugam sa consultati site-ul: www.tao-romania.ro si pe pagina de Facebook: Tao Romania

Tummo – Daniel Flesaru – tel. 0723329778
Mail : dan@spiritualitateatantrica.ro
Daca doriti mai multe informatii despre evenimentele pe care le organizam va rugam sa consultati site-ul:

www.spiritualitateatantrica.ro

Accesorii :
izopren;
perinuta de meditatie;
Haine de ploaie si haine mai groase.
multa aspiratie spirituala.

Programul de meditatii cu grupul mare de Tao dupa incheierea retreatului:
Sambata si Duminica (pe timpul verii) 06.30-07.30 – pe plaja 3 Papuci

Programul de meditatii cu grupul mare de Tummo dupa in cheierea retreatului este : luni, miercuri, joi, vineri de la 5-7 dimineata si marti seara de la 20-22 la sala sau pe zoom.
Dupa cum vezi noi chiar meditam. O sa fii surprins/surprinsa sa vezi 8-10 oameni la ora 5 a.m. pe zoom dornici sa inceapa ziua cu o meditatie de 2 ore. Cum crezi ca o sa te simti in restul zilei dupa un asa inceput? Minunat! Doar atat iti spun, restul o sa ne marturisesti tu, cu entuziasm, dupa fiecare sedinta de meditatie cu grupul.