Sleep Yoga

Jan 11, 2013

SLEEP YOGA

    SLEEP YOGA Somnul fara vise reprezinta incostientul, ceva despre care stim ca exista dar nu stim cum sa-l definim. Aceasta negura  pare sa fie goala de traire deoarece noi ne identificam cu aspectele grosiere ale mintii.Asa se intampla ca de fiecare data cand mergem la culcare si intrerupem lantul constient. In starea de somn cu vise (dream  yoga) mintea noastra este activa, visele ne mentin activi pe toata durata visului, in starea de somn fara vise(sleep yoga) activitatea mintii este suspendata. Alternanta dintre somn cu vise si somn fara vise fac normale noptile de somn pe care le […]